Не городок, а целый город!

18.07.2017 г.

На седьмой день сборов хоккеисты «Барса» во второй раз вышли на искусственное поле, чтобы взять «Городок». На этот раз дистанция была проложена не по периметру газона,а поперек поля. Если первый на этих сборах «Городок» носил «ознакомительный» характер – игроки ходили пешком между «станциями», то на этот раз, как произнес на установке перед тестом Айрат Кадейкин, «работать будем по максимуму». На практике это означало, что преодоление барьеров, берпи, приседания, отжимания, упражнения с медицинболом и грушей спортсмены «связывали» быстрым бегом, а возврат на исходную позицию моделировал действия хоккеистов, немедленно возвращающихся в свою зону после срыва атаки. Ребята проделывали три серии упражнений по шесть заходов(преодолений дистанции) с пятиминутными перерывами между «периодами».  Рядом свой «Городок» под руководством Эдуарда Горбачева и Анатолия Доники  «осаждали и брали» хоккеисты «Ирбиса». Предлагаем вашему вниманию фоторепортаж о «Городке» в «исполнении» хоккеистов ХК «Барс»

Поделиться

Генеральный спонсор