БЕГ ПО КРУГУ: «БАРСЫ» НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ

Дата: 14 июля 2018 г.
Источник: www.ak-bars.ru (Автор Ак Барс Инфо)
Кол-во просмотров: 202

   Игры с мячом, акробатика – все это для хоккеистов эмоциональная разрядка, разгрузка после утомительных тренировок на скорость, силу и выносливость. Бег является, пожалуй, самым монотонным видом занятий, но эта часть работы исключительно важна и никакого фундамента физической подготовки не хватит на долгий и сложный сезон, если пробуксовывает беговая составляющая. На сборе в Алуште подопечные Айрата Кадейкина уже сдавали тест на преодоление дистанции в 10 000 метров. Следующее занятие по беговой подготовке было более разнообразным – воспитание силовых способностей шло через «покорение» спринтерских и средних дистанций. Ребята последовательно пробегали 100, 200, 300, 400 и 800м по дорожке стадиона тренировочного центра «Крымский». Эмоциональный колорит процессу придавало то, что хоккеисты были разбиты на команды и преодолевали дистанции в формате эстафет. Предлагаем вам фоторепортаж с занятия по беговой подготовке.

Использование фотоматериалов разрешается при наличии активной гиперссылки на официальный сайт ХК "Ак барс"
Генеральный спонсор - Татнефть
Поделиться новостью с друзьями:
Последние новости
МНЕНИЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ
Добавление комментариев доступно только для зарегистрированных пользователей.
Если вы уже зарегистрированы, вам необходимо авторизироваться на сайте, если вы еще не зарегистрированы - можете зарегистрироваться по этой ссылке

Вы можете использовать упрощенный вход с помощью аккаунта социальных сетей:
ВКонтакте
ВХЛ ФХР Красная машина